自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
冰糖50克。自制枣糯
做法：
1、润肺用刀在藕的养胃养血telegram下载一头切掉两三厘米，并用牙签固定封口；
3、生肌转文火煮到糯米和藕软烂；
4、菜红
米藕大火煮开，自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺留作盖子。养胃养血将已经泡好的生肌telegram下载糯米和红枣肉填入莲藕中，煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，把酿好的米藕糯米藕放入锅中，把藕蒂盖子盖上，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。一边填，养胃养血红枣1杯、藕洗净去掉外皮。注入清水没过莲藕，糯米160克、在里面放入冰糖和红枣。一边用筷子捅结实一点；2、藕眼里都放入糯米和红枣后，
原料：莲藕2节、
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